20代で周りに差をつける習慣6選

2022年9月20日(火曜日)

今回紹介する6つを習慣化できれば、あなたの人生は好転します。

1.毎朝鏡の前で笑顔

笑顔は「自分はうまくいっている」というポジティブなシグナルを脳に送り込みます。

2.SNS投稿

1日1投稿で人生が劇的に変わる可能性があります。

3.1日10分の読書

コミュニケーション能力が向上します。

4.自己投資

知識への投資は最高の投資です。

5.就寝前に自分を褒める

『今日も頑張ったな俺』と褒めてあげてください!

6.筋トレ

筋トレは裏切りません。

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